Мигрень и беременность

9-ти месячный период вынашивания плода не редко сопровождается сильными головными болями, помимо других сопутствующих факторов таких, как токсикоз, отеки и т.д. Мигрень и беременность появляются у более 30% женщин, при этом бороться с болевым синдромом, возможно, не всеми доступными средствами, так как существует вероятность навредить плоду.

Причины мигрени при беременности

Периодически повторяющиеся головные боли с характерной пульсацией, чаще односторонней, указывает на формирование мигрени. Заболевание не редко сопровождается чувством тошноты, повышением чувствительности к свету и к громким, резким звукам. Болевые ощущения всегда становятся сильнее при физических нагрузках.

Мигрень во время беременности в основном проявляется на ранних сроках в дневное или вечернее время суток. Возникновение невыносимых головных болей в первом триместре специалисты связывают с изменением гормонального фона, когда происходит кардинальная перестройка под нужды внутриутробного развития. В таком случае, мигрень у беременных возникает при дефиците прогестерона и повышенной выработке эстрогена.

Причины появления мигрени также могут указывать на другие провоцирующие факторы:

• нервное переутомление, стрессовая ситуация или депрессия;
• недостаточное количество сна;
• обезвоживание организма;
• резкая смена погодных условий;
• непереносимость некоторых продуктов питания (шоколад, орехи, кофе, сыр);
• проявление аллергии.

Гипотония и гипертония (пониженное и повышенное давление) становятся причиной появления мигрени, как во втором триместре, так и на поздних сроках. Артериальное давление значительно влияет на качество головной боли, поэтому необходимо установить первопричину такой ситуации, так как не редко это говорит о наличии более тяжелых заболеваний.

Многие специалисты сходятся во мнении о том, что мигрень и беременность часто носит наследственный характер, который передается по женской линии. При этом терпеть сильный болевой синдром не следует, лучше обратиться к лечащему врачу-гинекологу для консультации, который посоветует препараты щадящего действия и разрешенные в период вынашивания плода.

Чем лечить мигрень у беременных?

Навсегда избавиться от мигрени во время беременности, к сожалению, невозможно. В основном, как только организм привыкнет к перестройке гормонального фона или исчезнут провоцирующие факторы, головная боль пройдет самостоятельно. Часто уже со второго триместра многие женщины чувствуют снижение симптомов, вплоть до полного их исчезновения.

Но возникает вопрос, как лечить мигрень у беременных, если прием большинства лекарственных препаратов на этом этапе запрещен? Многочисленные отзывы указывают на применение народных средств, не редко совместно с традиционной медициной. Ведь сильнейшие приступы головной боли влияют на качество жизни женщины, а, как известно, все, что чувствует мать, передается ребенку. Поэтому следует снизить симптомы и постараться облегчить состояние.

Лечение мигрени при беременности с точки зрение медицины обязательно исключает прием анальгина, спазмалгона или баралгина, так как эти препараты существенно влияют на внутриутробное развитие. Допускается прием парацетомола, панадола или эффералгана. Также используется магний, и только во 2 триместре могут быть назначены таблетки ибупрофена.

При назначении любых препаратов врач всегда руководствуется правилом о том, что риск для плода может быть превышен только при высокой пользе для матери.
Поэтому перед выписыванием рецепта специалист должен убедиться, что болевой синдром очень сильный, а обычные средства не способны с ним справиться.

Народные средства от мигрени при беременности

Чтобы снизить головные боли можно воспользоваться достаточно простыми методами, которые не нанесут вреда младенцу. Основным условием устранения болевого синдрома является ведение здорового образа жизни и укрепление иммунной системы беременной. Поэтому народные средства от мигрени включают в себя следующие условия:

1. Полноценный ночной сон от 8-ми часов, при этом беременным рекомендуется спать от 10-ти часов с дополнительным дневным отдыхом.
2. Делать умеренные гимнастические упражнения, что укрепляет организм и повышает сопротивляемость ко многим заболеваниям.
3. Укрепление иммунитета посредством приема мультивитаминных комплексов, а также фруктов, овощей.
4. Употребление достаточного количества жидкости во избежание обезвоживания.
5. Ежедневные прогулки в местах с большим количеством зеленых насаждений поможет насытить организм кислородом.

С целью снятия приступа мигрени при беременности можно использовать очень сладкий чай на основе мяты или ромашки. Хорошо себя зарекомендовал сок из смеси моркови (3 части), одуванчика и шпината (по 1 части), который отлично справляется и предупреждает головную боль, при этом насыщая организм многими витаминами.

Рекомендуется применять теплые ванны с добавлением отвара валерианы для успокоения и расслабления организма. Массаж головы, шеи и плеч считается лучшим средством, которое снимает напряжение, способствует расслаблению и эффективно борется с мигренью. После массажа к голове можно приложить свежий прохладный капустный лист, что поможет быстро снять головную боль.