“ри причины задержки мес€чных, кроме беременности

“ри причины задержки мес€чных, кроме беременности 25.10.2016ћенструаци€
∆енское здоровье имеет много индикаторов: кожа, волосы, ногти ... Ќо часто мы забываем о наиболее важный среди них - менструальный цикл. —овременные технологии способны замаскировать слабые места в облике женщины - кажда€ из нас может наклеить искусственные ресницы и ногти и выгл€деть здоровой и привлекательной. ј вот плоха€ работа репродуктивной системы - это то, что не скроешь за хорошим маникюром и совершенным маки€жем.

ќ чем же говорит нарушение женского менструального цикла, что может стать причиной этого и что надо делать женщине с нарушени€ми?

Ѕезусловно, дл€ женщины основным критерием здоровь€ €вл€етс€ именно регул€рный цикл. Ћюбые его сбои, особенно длительна€ задержка свидетельствуют о том, что в женском организме происход€т какие-то нарушени€.

ѕервое, что нужно сделать в такой ситуации, исключить беременность, как в матке, так и вне ее. ¬ случае положительного теста об€зательно надо пойти на ”«». ≈сли же беременность исключена, то причиной задержки цикла может быть гормональный сбой, причинами которого €вл€ютс€:

—трессы и усталость

’ронический стресс, недосыпание, неправильно организованный режим работы и отдыха широко распространенные сегодн€ среди женщин. »менно это стимулирует повышение в организме женщины гормона стресса, что в свою очередь вызывает сбои менструального цикла, боли и увеличение молочных желез, как во врем€ мес€чных.

–езка€ потер€ веса

¬ наше врем€ культ идеальной фигуры и распиаренных шаблонов красоты, многие девушки изнур€ют себ€ диетами, а то и голоданием, не задумыва€сь о том, что стремительна€ и чрезмерна€ потер€ веса может привести к остановке менструаций. ≈сли вы хотите похудеть "до лета», это уместнее делать под наблюдением профессионального диетолога и тренера, или хот€ бы с ними проконсультироватьс€.

Ќарушение работы щитовидной железы

ўитовидна€ железа - важнейший орган, особенно дл€ женщины. ќна отвечает за работоспособность, настроение, пам€ть, а также за здоровье репродуктивной системы женщины. ѕоэтому, если у женщины имеютс€ нарушени€, задержки или сокращение продолжительности менструального цикла - это повод обратитьс€ к эндокринологу.

“акже обращаем внимание, что неправильные или чрезмерные физические нагрузки могут нарушить работу гормональной системы женщины.

 ак правило женский цикл колеблетс€ в пределах 26-28 дней. ≈сли же вы заметили, что привычный период стал длиннее на несколько дней, просмотрите дл€ начала ваш режим работы и отдыха. ƒл€ женщины важно засыпать не позднее 23:00 в полностью темном помещении, чтобы ничто не нарушало нервную систему и организм имел возможность максимально восстановитьс€.

Ќу, и конечно, в случае регул€рных задержек рекомендуетс€ обратитьс€ за консультацией к гинекологу-эндокринологу.

Ѕерегите ваше здоровье и силы, меньше нервничайте и любите себ€. √армони€ и баланс во всем - формула, которой следует придерживатьс€. » помните старый анекдот «“ише, дети, € делаю вам счастливую мамуї


¬ онтакт Facebook Google Plus ќдноклассники Twitter Mail.Ru


„тобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

 рещение ребенка

ћножество людей, жела€ дать своему ребенку все самое лучшее, стрем€тс€ его также и окрестить. ¬  рещении человек получает что-то невидимое. ј что именно

ѕравильный маки€ж

„тобы подобрать гармоничный маки€ж, надо учитывать множество факторов: возраст, пора года

Ќеобрезной маникюр

Ќеобрезной маникюр Ч это самый лучший вариант дл€ тех женщин, которые не хот€т очень много времени тратить на свои руки, но при этом иметь