ќтпуск перед родами

ќтпуск перед родами 06.03.2015ѕодготовка к родам
ќдно слово отпуск поднимает нам настроение и уже настраивает на совершенно иной лад. ¬о врем€ отпуска можно не думать о работе и полноценно отдыхать всеми возможными способами. Ќо это речь идет о самом обычном отпуске, а вот декретный отпуск в который женщины идут незадолго до родов выгл€дит совершенно иначе. Ёто врем€ нужно каждой беременной женщине дл€ того, чтобы у нее было врем€ подготовитьс€ непосредственно к родам и не слишком себ€ перегружать, чтобы не навредить ребенку.

¬ большинстве трудовых кодексов стран можно найти пункт, который рассказывает о том, что женщина имеет право уйти в декретный отпуск по беременности на срок до 70 календарных дней или же на 84 дн€, в случае, если беременность многоплодна€. Ётот отпуск не обсуждаетс€ и есть об€зательным дл€ каждой женщины, ведь третий триместр беременности очень важен и нужен дл€ полноценной подготовке к родам.

«акон был составлен подобным образом не напрасно. ѕримерно на седьмом мес€це живот уже достаточно большой и это вызывает неудобство не только во врем€ движени€, но и даже во врем€ сид€чей работы.  роме того, значительно увеличиваетс€ нагрузка на позвоночник и люба€ работа по дому или прогулка уже становитс€ насто€щим испытанием дл€ женщины. “акже, в последние три мес€ца беременности очень быстро начинает расти матка и раст€гивает св€зки и кожу, а это вызывает очень непри€тные ощущени€ и боль внизу живота. »з-за того, что нагрузка на организм женщины возрастает относительно быстро, то это сказываетс€ на позвоночнике и на по€влении сильных болей в нем.

 онечно, не стоит тер€ть то врем€ перед родами и тратить его на ерунду. Ёто период дл€ подготовки к беременности, что и отличает его от обычного трудового отпуска и он полностью направленный на безопасное вынашивание крохи. ѕоэтому, когда вы будете планировать отпуск, то нужно об€зательно учитывать и данное обсто€тельство. Ќе стоит планировать дальние поездки и не важно в каком виде транспорта они будут проходить. Ќапример, если женщина будет слишком долго сидеть, то то начнутс€ проблемы с кровообращением в ногах, а нагрузка на кости таза существенно увеличитс€. ≈сли же вы хотите лететь самолетом, то слишком резкие перепады давлении отобраз€тс€ не только на вашем самочувствии, но и на состо€нии малыша. “акже стоит учитывать тот факт, что роды в третьем триместре могут начатьс€ в совершенно любой день и нужно быть к этому полностью готовой. Ќе нужно начинать делать ремонт в квартире, ведь в этот период беременности вообще не желательно поднимать вес более 4 кг и дышать токсическими веществами, ведь это самым пр€мым образом скажетс€ на ребенке.

¬о врем€ декретного отпуска женщина должна в первую очередь беспокоитьс€ и заботитс€ о себе и о ребенке. Ѕольше отдыхать, гул€ть, дышать свежим воздухом. “акже не забывайте следить о своем физическом здоровье, тогда и после родов вы будете чувствовать себ€ хорошо, да и сами роды пройдут более легко. ћногие мамы трат€т свой декретный отпуск на покупки вещей дл€ ребенка или же начинают их делать собственными руками.  роме того, есть достаточно времени, чтобы почитать литературу о родах, уходе за новорожденными и о воспитании. Ќе будут лишними и курсы дл€ беременных, которые расскажут вам все подробности вашей физиологии во врем€ беременности, подготов€т физически и морально к родовому процессу.

»спользуйте отпуск перед родами с пользой. ѕополните свой багаж знаний или научитесь чему-то новому, про€вите свою фантазию и талант дл€ создани€, например, альбомов дл€ фотографий вашего малыша. Ќе забывайте говорить с вашим ребенком, ведь даже когда он находитс€ в животике, то прекрасно вас слышит и понимает. ѕосле родов это позволит быстрее наладить контакт с крохой и принесет еще до рождени€ малыша много положительных эмоций.

„тобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоватьс€ на сайте

–азделы статей

ѕопул€рные статьи

—емейный кризис

—емейный кризис Ч период, который к сожалению необходимо пережить каждой семье без исключени€. » таких опасных моментов в семейной жизни будет далеко не

ѕочему по€вл€тьс€ син€ки под глазами

Ќикто из нас не застрахован от того, что в один прекрасный момент мы можем случайно ударитьс€ и на этом месте через некоторое врем€ возникнет син€к

ѕресс после кесарева сечени€

 онечно кажда€ женщина после родов мечтает возвратить прежние формы. Ќо иногда нашего желани€ недостаточно дл€ достижени€ цели. » конечно же причина этому не отсутствие