Шаг 1
Чтобы приготовить вкусненькое и полезное овощное рагу для прикорма, выбираем с предложенных ингредиентов любые три. Для примера кабачок- брокколи -морковь, или тыква-картофель-кукуруза, еще вариант картофель-морковь-брокколи.
Шаг 2
Хорошо вымыть выбранные овощи, порезать крупными кусками.
Шаг 3
Исходя из ваших предпочтений, готовить блюдо можно как в пароварке, так и просто сворить.
Шаг 4
После приготовления овощей (отваривания), ложем все в блендер и взбиваем до нужной консистенции. Консистенция зависит от возраста ребенка. Для более старших – более крупно, для очень маленьких детишек доводим до состояния гомогенного пюре.
Шаг 5
Все теперь наше рагу для самых маленьких малышей готово!
Для ежедневного приема, не стоит его готовить каждый день, достаточно разложить готовое пюре по стаканам и накрыть пищевой пленкой. Как нужно дать малышу, просто разогрейте.
Шаг 6
На основе этого овощного рагу, можно сделать мясное, добавив в него небольшое количество мяса.
Приятного аппетита!
