Тефтели с овощами

1
Автор рецепта:
поварКатегория:
Вторые блюда
поварКол-во порций:
поварГотовим:
1ч. 20мин.
поварДля детей:
поварНациональная кухня:

Тефтели с овощами: рецепт с фото

Ингредиенты

Мясо
300 гр.
Яйцо
1 шт.
Лук
1 шт.
Морковь
1 шт.
Болгарский Перец
1 шт.
Рис
2 чс.л.
Соль
1 щепотка

Начинаем готовить Тефтели с овощами

на это уйдет 1ч. 20мин.
Шаг 1
Хорошо промыть рис и отварить до полуготовности (можно в пароварке).
Шаг 2
В мясорубке прокрутить мясо, добавить измельченные болгарский перец и лук, а также натертую на крупной терке морковь.
Шаг 3
В фарш и овощи добавить полуготовый рис, яйцо, посолить и хорошо вымесить.
Шаг 4
Из получившейся массы сформировать руками небольшие тефтельки, выложить их в пароварку.
Шаг 5
Готовить 30–35 мин — можно больше, если мяса много. Если пароварки нет, то можно приготовить в кастрюле или глубокой сковороде. В таком случае тефтели поместить в емкость, залить горячей кипяченой водой, готовить под крышкой в течение 20–30 мин на небольшом огне. Следить за тушением, при необходимости подливать горячую воду или овощной бульон.
Шаг 6
Подавать как самостоятельное блюдо.
Приятного аппетита!
(0)
Вернуться в раздел

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Другие рецепты:
Комментарии

0
Sveta
Пока читала чуть не захлебнулась слюной)) Спасибо за рецептик.
Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Категории рецептов

Популярные статьи

Психологические секреты зачатия

Большинство психологов уверены, что спланированная беременность имеет намного больше плюсов. Они говорят, что эмоции самым прямым образом влияют на зачатие и на

Гадания в домашних условиях со свечами

К гаданиям люди относятся по разному: кто-то считает не лишним знать, что будет, чтобы уметь правильно поступить в той или иной ситуации; кто-то — считает, что гадать вообще нельзя

Он не звонит после первого свидания

На первое свидание вы собираетесь долго и тщательно. Вам так хочется еще больше понравиться парню

Когда лучше делать тест на беременность

Как и когда делать тест на беременность, какие из них наиболее точные. Через сколько дней после ПА, в какое время суток проверяться, чтобы избежать неточностей. Почему бывают ложноотрицательные и ложноположительные результаты.

Популярные сообщества

19.10.2020 13:12:44 Ведение графиков базальной температуры
Тема: Беременность
26.09.2020 14:36:08 Ведение хозяйства
Тема: Дом и семья
05.09.2020 00:46:57 ПОДРАБОТКА В ДЕКРЕТЕ
Тема: Клубы по интересам

Каталог сообществ