Ведение графика это конечно нужное и полезное дело, но дабы в чём-то не ошибиться и не проглядеть можно и научиться чувствовать приближение своей овуляции. Кто так определяет, у кого какие признаки, ухудшается ли при этом ваше самочувствие?
Признаки овуляции