Задержка месячных, а тест отрицательный

Так бывает у многих женщин: они скрупулезно следят за регулярностью своего цикла, тщательно предохраняются и, кажется, поводов для беспокойства никаких.

Но вот приходит время месячных, а их нет. В панике они бросаются покупать тест на беременность, но он показывает отрицательный результат. И тут уж, действительно, не знаешь, что думать. Между тем, задержка месячных зачастую совсем не связана с беременностью. И причин на то бывает много.

Прием медицинских препаратов

Часто случаются такие ситуации у женщин, которые принимают средства оральной контрацепции. В основном, гормональные контрацептивы сбивают менструальный цикл. Особенно, если женщина подобрала противозачаточные таблетки самостоятельно, на посоветовавшись с гинекологом.

Хронические болезни

При обострении заболеваний тоже может случится гормональный сбой, из-за чего сбивается и менструальный цикл. Отсюда – кратковременная задержка.

Стрессовые ситуации

Если они происходят регулярно, это негативно влияет на гормональный фон. Чтобы не быть подверженной хроническому стрессу, женщине следует:

• Почаще бывать на свежем воздухе, чтобы выработать в себе стрессоустойчивость.
• Полноценный сон. Многих проблем с женским здоровьем можно избежать, уделяя крепкому сну не менее 8 часов в сутки.
• Насыщение организма витаминами. Прежде всего, необходимо наладить сбалансированное питание, если не в натуральном виде, то хотя бы использовать витаминные комплексы, купленные в аптеке. Важнейшими в данном случае являются витамины группы В и Магний.
• Курс расслабляющего массажа, дающего возможность мышцам расслабиться, снять напряжение.

Избыточный вес

Чрезмерное количество жировой ткани нарушает нормальное количество гормонов. Отсюда – сбой месячного цикла, в результате – задержка. В стремлении наладить работу организма нельзя сбрасывать вес резко любыми способами. Полностью откажитесь от сладкого и мучного. Ежедневно делайте комплекс упражнений, но не доводите свой организм до изнеможения – вы повредите ему тем самым еще больше.

Истощение

Гормональный сбой, а за ним и нарушение цикла, что ведет к задержке, часто случаются с женщинами, которые изнуряют себя диетами и постоянно худеют.

Рождение ребенка и кормление грудью

У только родившей и кормящей ребенка грудным молоком женщины после родов бывает задержка длительностью до года. В это время в ее организме доминируют гормоны, оттягивающие овуляцию. Поэтому менструация не идет.

Проблемы со здоровьем

Это могут быть гинекологические заболевания, проблемы с эндокринной системой и т. д. Женщине лучше пройти полное обследование и не только у гинеколога, чтобы получить грамотное лечение.

Месячные не наступают. Что делать?

Что делать, если нет месячных

Не стоит полностью полагаться на тест. Если задержка больше недели, следует срочно обращаться к гинекологу, который должен выяснить причину сбоя. Для этого он прежде всего должен направить пациентку на УЗИ. Возможно, обнаружится, что причина задержки в эндометриозе, поликистозных яичниках и т. д. Тогда врач назначает лечение.

Если обследование показало, что гинекологических проблем нет, тогда специалист дает женщине направление к эндокринологу, чтобы он проверил ее гормональный фон. Однако перед этим она должна будет сдать целый ряд анализов. Задача врачей в данной ситуации – поставить правильный диагноз и назначить грамотное лечение. После этого цикл сам по себе восстановится.

Главное, факторы, провоцирующие задержку, не должны повторяться. Если проблема оказалась не такой уж серьезной, значит, надо просто немного изменить стиль жизни, поменять привычки.

Все причины, обусловившие задержку, не должны повторяться.