Можно ли загорать при месячных

Каждая женщина хочет выглядеть соблазнительно, сексуально, сногсшибательно. Для этого необходимы многие составляющие и одна из них – это золотистый загар. Некоторые ради него готовы нежиться под солнцем или в солярии ежедневно, часами. Однако вот как же быть с теми днями, которые случаются каждый месяц, которые обычно называют критическими? Можно ли загорать при месячных?

Солнце может превратиться в нашего врага

Врачи в этом вопросе единодушны: нет, нельзя. Солнечные лучи способствуют усилению выделяемой крови во время критических дней. Если злоупотреблять нахождением на солнце в этот период, кровь разжижается, месячные становятся более длительными и болезненными. Специалисты рекомендуют в такие дни, если они жаркие, гулять в тени, если вы у реки, походить по воде. Если вы все же решили проигнорировать врачей, то помните: ровного золотистого загара все равно не получится, он окажется неровным, потому что резко сокращается выработка меланина – темно-коричневого пигмента, содержащегося в коже.

А как же солярий? Можно ли при месячных загорать в солярии?

Это прекрасная возможность получать загар круглый год, и, конечно, можно игнорировать свое особое состояние в критические дни. Тут все дело не так однозначно, как при солнечных лучах. Но как именно? Знающие специалисты не накладывают такого строгого табу на посещение солярия во время месячных. Тут уж женщина сама решает: ходить или не ходить.
Несколько приоритетов
Много женщин и девушек приходят в солярий именно в критические дни. Мотивация у них следующая: ультрафиолет нивелирует некоторые неудобства и дискомфорт, возникающие в это время. Кожа напитывается витамином D. Однако все же… В солярии тело, так или иначе, нагревается, ускоряя ток крови, и результат все тот же: менструация становится более длительной, что не может быть приятно.

Дерматологи утверждают, что в солярии, если вы туда пришли во время месячных, равномерного загара все равно не получится: меланин так же плохо функционирует в организме.

Так что лучше не экспериментировать со своим здоровьем в критические дни.