Ванночки для ног в домашних условиях

Ванночки для ног в домашних условиях 07.11.2014Уход за телом
Современная жизнь имеет очень быстрый темп жизни и усталость, которая накапливается на протяжении дня в первую очередь сказывается на ваших ногах. Именно на них и на позвоночник идет самая большая нагрузка. А если сравнивать сколько времени у нас каждый день уходит на то, чтобы нормально ухаживать за лицом или волосами и за ногами, то становится ясно, что ногам мы практически не уделяем внимания. Поэтому очень часто в результате мы получаем варикоз или трещины на пятках и много других неприятных болезней и осложнений. Для того, чтобы не произошло подобно стоит уделять и ногам достаточно внимания. Самое простое, но очень эффективное средство для них — это ванночки, которые можно очень легко сделать и в домашних условиях. Очень важно знать, как они нам могут помочь и какие проблемы решить. Поэтому стоит очень хорошо запастись знаниями и переходить к практике.

Как убрать трещины на пятках и сделать кожу мягкой?

Как только вы начнете ухаживать за вашими ногами, то сразу заметите, что улучшилось не только их состояние, но вам стало намного легче и за день вы так уже не устаете, как уставали раньше. Чаще всего женщинам приходится сталкиваться с грубой кожей на ногах, натоптышами или даже трещинах. Пик таких проблем попадает на теплое время года, когда теплый воздух очень сильно способствует огрубению кожи, а за обувью этого тоже скрыть нельзя. Для того, чтобы натоптыши было не больно удалять нужно очень хорошо распарить ноги и с помощью пемзы или специальной щетки почистить пятки. Есть несколько хорошо известных рецептов для того, чтобы решить данную проблему.

Как снять отеки с ног1. Такую процедуру нужно делать хотя бы раз в неделю. Делаете ванночку в состав которой нужно добавить две столовые ложки соли, предпочтительно морской и три столовые ложки нашатырного спирта. Держите ноги в подобной смеси пятнадцать минут. После этого вам будет намного легче избавляться от огрубевшей кожи на ногах, ведь они стали более мягкими и чувствительными.

2. Для следующего рецепта вам понадобится всех ингредиентов по одной столовой ложке: натертое туалетное мыло, пищевая соль и нашатырный спирт. Также необходимо взять два литра воды и растворить все это в них. Парить ноги в получившемся растворе нужно 40 минут и только после этого можно начинать снимать грубую кожу.

3. Для того, чтобы забыть о трещинах на пятках попробуйте применить борную кислоту. Для этого нужно приготовить следующую ванночку: возьмите стакан воды и добавьте в него 50 грамм борной кислоты. После того, как вы продержите в данной смеси ноги пятнадцать минут хорошо их вытрите и потом смажьте ваши пяты вазелином, заклейте пластырем, чтобы они еще больше не травмировались и надень теплые носки для того, чтобы сохранить тепло. Лучше всего если данные манипуляции вы сделаете вечером, чтобы ноги могли за ночь немного восстановиться и отдохнуть. С утра же хорошо помойте ноги горячей водой и тщательно вытрите. Такие ванночки вы должны принимать 4-5 раз.

Как снять отеки с ног и дать им правильно отдохнуть?

Наверное совершенно все сталкивались с усталостью в ногах, которая возникает после рабочего дня. Намного чаще такие ощущения могут возникнуть если мы одели неудобную обувь или наши каблуки были слишком высокими для повседневного ношения. В таком случае самым лучшим средством для снятия этого неприятного чувства усталости с ног станут тонизирующие ванночки. Для них также можно использовать морскую соль, эфирные масла мяты, мелиссы, лаванды. Очень неплохо будет снимать усталость корица, оливковое масло. Не стоит всего сыпать или лить очень много. Будет достаточно небольшие щепотки соли и по несколько капель эфирного масла на ваше усмотрение.
Вернуться в раздел

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Эндометриоз - приговор?

В структуре гинекологических заболеваний эндометриоз уверенно выходит на лидирующие позиции.

ВПЧ у женщин

ВПЧ – это серьезное заболевание, которое расшифровывается как вирус папиллом человека. Разновидностей

Первые признаки беременности после зачатия

Наши прабабушки внимательно наблюдали за тем, имелась ли менструация, боли, спазмы в животе, и использовали

Популярные сообщества

01.12.2016 21:08:15 Работа в декрете
Тема: Хобби и увлечения
17.11.2016 16:47:48 Ведение графиков базальной температуры
Тема: Беременность
08.11.2016 15:58:00 Группа для мам новорожденных деток
Тема: Мой ребенок
Каталог сообществ