Кисло-сладкий соус
-
Автор рецепта: empiremam - Категория: Вторые блюда
- Кол-во порций: 2
- Готовим: 0ч. 45мин.
- Для детей: от 1 года
- Национальная кухня: Русская кухня
Ингредиенты
нежирная молодая говядина
80 гр.
соцветия цветной капусты
2 шт.
растительное масло
1/2 ч.л.
перепелиное яйцо
1 шт.
очищенная вода
2 л.
Пюре из говядины с цветной капустой: пошаговый рецепт
на это уйдет
0ч. 45мин.
Пюре из говядины с цветной капустой можно вводить в рацион ребенка с 8 месяцев. Кок и с другими видами прикорма, такое пюре необходимо давать, но кончике чайной ложки, постепенно увеличивая объем. К 9 месяцам младенец должен получать 30 г мясного пюре в сутки, к 10 месяцам - 50 г, а к году - до 70 г в сутки. Мясо богато животными белками, которые так важны для малыша до года. Выбирать следует нежирные сорта - телятину, говядину и крольчатину.
Шаг
1
Продукт прекрасно сочетается с овощами и крупами. Главное - измельчить его и не использовать бульон, который детям до года противопоказан! Шаг
2
Говядину освободить от пленок, нарезать небольшими кусочками.
Шаг
3
Сложить мясо в сотейник, залить водой и довести до кипения. Слить воду, залить кипящей водой и закрыть крышкой. Варить на небольшом огне 25 мин.
Шаг
4
Мелко порубить цветную капусту.
Шаг
5
Добавить в сотейник к мясу цветную капусту и варить еще 10 мин. Шаг
6
Сварить яйцо вкрутую (З мин после закипания). Шаг
7
0чистить яйцо от скорлупы, отделить желток от белка.
Шаг
8
Переложить содержимое сотейника в чашу блендера.
Шаг
9
Добавить желток и растительное масло. Взбить до образования однородной массы. Разбавить грудным молоком или смесью до получения необходимой консистенции.