Яичница с овощами


14.10.2016 Добавить рецепт
Автор рецепта:
empiremam
поварКатегория:
Завтраки
поварГотовим:
0ч. 25мин.
поварДля детей:
от 2 лет;  

Ингредиенты

Репчатый лук (измельченный) -
1 шт.
Чеснок ( зубчики) -
3 шт.
Болгарский перец -
2 шт.
Помидоры консервированные -
800 гр.
Томатная паста -
1 ст.л.
Сахар -
1 ч.л.
Паприка -
1 ст.л.
Петрушка -
50 гр.
Лавровый лист -
2 шт.
Куриное яйцо -
6 шт.
Соль -
1 щепотка
Растительное масло -
на глаз щепотка
Черный перец -
по вкусу щепотка

Начинаем готовить

на это уйдет 0ч. 25мин.
Шаг 1
Яичницу с овощами, в Израиле ее еще называют – Шакшука, готовят из яиц, помидоров и других овощей. Это очень вкусно, поэтому приступим! Болгарский перец нарезаем кубиками, измельчаем лук и очищаем 3 зубчика чеснока. Мы подготовили все овощи, но если вы любите блюда поострее, то также можно добавить чили. Однако рецепт у на для детей, сегодня.
Шаг 2
Теперь обжариваем все ингредиенты на оливковом масле, добавляя их по очереди.
Шаг 3
Добавляем томатную пасту, паприку, лавровый лист, перетертые помидоры, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
После того как мы обжарим все ингредиенты, доводим массу до кипения и тушим еще 10-15 минут.
Шаг 5
Добавляем немного сахара по вкусу.
Шаг 6
Теперь достаем лавровый лист, вбиваем яйца и накрываем крышкой.
Шаг 7
Мы почти закончили – осталось добавить зелень. Возьмем свежую петрушку и нашинкуем ее.
Шаг 8
Вот и все! Наша яичница с овощами готова! Ее можно есть как на завтрак, так и на обед и ужин
Приятного аппетита!
Главная рецептов

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Другие рецепты:
Голубцы с корейской морковью
Новогодние рецепты

Голубцы с корейской морковью

Комментарии

Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Категории рецептов

Популярные статьи

Йога в третьем триместре беременности

О пользе и положительное влияние йоги в период беременности сказано много. Поэтому мы скорее сконцентрируемся

Почему немеет лицо и руки

Онемение, где бы оно не возникало, зачастую связано с нарушением кровообращения. А вот почему нарушено кровообращение, можно сказать только в каждом конкретном случае.

Конкурсы на 1 апреля для взрослых

1 апреля не проходит незаметно ни в одном коллективе, да и для домашних устроить веселый сюрприз всегда приятно. Правда, сложно представить, что кому-то может пригодиться сценарий

Фибриноген при беременности

Когда женщина начинает вынашивать ребенка, ей приходится сдавать массу всяческих анализов, которые позволят

Популярные сообщества

18.01.2017 18:50:46 Группа для беременных
Тема: Беременность
17.01.2017 13:35:50 Истории беременности и родов
Тема: Роды
15.01.2017 13:08:52 Ведение графиков базальной температуры
Тема: Беременность

Каталог сообществ