Девочки, кто как относится к спорту во время беременности? я вот пресс до неё качала, как узнала, что беременна - перестала ненадолго. потом еще около месяца качала, но просто меньше, не до последних сил. говорили, что рожать так проще будет. С 4го месяца перестала, животик появляться стал. как у вас было дело со спортом?
Спорт во время беременности
11.12.14 20:59
Беременным лучше всего плавать и заниматься прогулками на свежем воздухе. Как по мне этого вполне достаточно для того чтобы не терять формы и чувствовать себя прекрасно. |
|
|
|