Стимуляция овуляции: народные рецепты

Стимуляция овуляции: народные рецепты 11.10.2014Зачатие
Многие женщины в последнее время все чаще задают вопрос о том, как бы быстрее зачать ребенка и можно ли стимулировать овуляцию Иногда даже возникает вопрос о зачатии двойни и тогда можно применить несколько народных методов, которые считают весьма эффективными.

Способ первый: принимаем внутрь настои и отвары целебных растений

- Шалфей. Это растение женщины любят за большое содержание эстрогеноподобных веществ. Но иногда возникает вопрос о том, как же правильно принимать шалфей. Чтобы отвар не навредил вам надо взять 1 столовую ложку сухого растения и залить стаканом горячей воды. Оставить отвар на 15-20 минут настаиваться. Полученное средство стоит принимать на протяжении 10 дней по четверти стакана 4 раза в сутки, примерно с 5-7 дня менструального цикла. Если же хотите чтобы эффект был более сильным, то можете заварить точно таким же образом еще и липу. И принимать ее три раза в день по 1 столовой ложке на протяжении трех месяцев по 10 дней.

- Подорожник большой. В данном растении в большом количестве находятся фитогормоны, которые помогут стимулировать овуляцию. Для того, чтобы получить настой надо взять 1 столовую ложку семян подорожника, залить их одним стаканом горячей воды и прокипятить на водяной бане на протяжении 5 минут. Оставить данный отвар настаиваться еще час. Пить нужно по 2 столовые ложки три раза в день и начинать прием можно тогда, когда вам это будет удобно, но только 21 день.

- Лепестки роз. В них есть очень много витамина Е, без которого нормальная работа яичников невозможная. Для того, чтобы получить отвар возьмите 1 столовую ложку лепестков, залейте стаканом горячей воды и кипятите на протяжении 15 минут на водяной бане. Принимать необходим по 1 чайной ложке примерно1-2 месяца и только на ночь.

Способ второй: балуем себя спа-процедурами, не выходя из дома

народные средства для стимуляции овуляции- Лечебные грязи. Грязи помогут вам избавиться от многих болезней кожи, воспалительных процессов, а также они помогут восстановиться вашим репродуктивным органам. Для того, чтобы сделать эту приятную процедуру нужно всего лишь приобрести специальные грязи магазинах, где они продаются в уже готовом виде. Лучше всего выбирать лечебные грязи города Саки. Перед применением нагрейте грязь до 38-44 оС и дальше следуйте инструкции.

- Эфирные масла. Этот способ также принято считать довольно действенным. Чтобы ваши яичники работали более активно стоит практиковать вдыхание эфирных масел кипариса, базилика, аниса или шалфея. Также с их применением можно делать легкий массаж живота. Для того, чтобы эффект был больше специалисты рекомендуют чередовать разные масла.

Способ третий: соблюдаем особую диету

Некоторые люди уверены, что на стимуляцию овуляции можно повлиять специальным питанием. Для этого достаточно употреблять продукты, которые стимулируют выработку эстрогенов. Включите в свой рацион помидоры, ананасы, соевые и бобовые, гранаты, морковь, тыквенные и кунжутные семечки, жирное молоко, шпинат и пророщенная пшеница.

Способ четвертый: прием правильных витаминов

Для того, чтобы ваши яичники хорошо выполняли свои функции принимайте необходимые витамины. К ним можно отнести фолиевую кислоту, витамин Е и С. Их надо принимать только после того, как у вас пройдет овуляция. Весь курс приема полезных веществ должен быть не менее трех месяцев.

Эти способы многие уверяют, что очень хороши. Но все же стоит быть более ответственными и прежде, чем к ним приступить проконсультируйтесь с врачом. Ведь некоторые из них не могут подойти только вам, если учитывать особенности каждого организма.

Вернуться в раздел

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Mail.Ru


Чтобы оставить комментарий, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Популярные статьи

Маска для лица с медом

Хотя красота подразумевает целый комплекс составляющих, большинство из нас сосредоточено на красоте лица. Каждая новая морщинка добавляет нам печали по поводу того, что молодость не вечна.

Как привлечь внимание мужчины

На вас совершенно не обращает никакого внимания тот, кто с некоторых пор владеет

Первые дни жизни новорожденного

Практически у всех детей сразу после рождения может возникнуть физиологическая желтушка.

Популярные сообщества

08.12.2016 18:31:31 Будущие мамочки
Тема: Беременность
06.12.2016 16:20:06 Истории беременности и родов
Тема: Роды
01.12.2016 21:08:15 Работа в декрете
Тема: Хобби и увлечения
Каталог сообществ